隨著年齡增長, 逐步流失較多的鈣, 而如果鈣攝取量不足, 會增加患骨質疏鬆風險,
在不知不覺中骨質便流失了, 身體更需要足夠的維他命 D 才能吸收鈣,
而每日在膳食中吸收的鈣, 其實可能並不足夠啦~
鈣思健 chewable tablets 咀嚼鈣片 D3 (檸檬味) 60 粒, made in Norway,
實驗證明, 咀嚼鈣片之鈣質比一般水溶鈣片較易被人體吸收, 存於體內,
其高溶解度, 易於口腔溶化, 加上飯後咬碎服用, 鈣質更易被吸收
建議的鈣攝入量
14 至 18 歲 - 1,300 毫克 / 天
19 至 30 歲 - 1,300 毫克 / 天
31 至 50歲 - 1,000 毫克 / 天
每片含鈣元素 (選用碳酸鈣) 500mg
維他命 D3 400IU
試後感:
熊熊是早晚各一片咬碎服用的, 鈣片 size 與 5 毫子差不多但厚點,
白色帶點檸檬味, 並不難咀嚼像吃糖便是了, 服用這類產品, 是需要持久進行,
因為每天也要補充嘛, 慢慢就會開始發現效果, 幫助骨骼發展, 維持骨質密度呀~
以上產品及資訊由品牌提供~
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